Треть из нас имеет постоянные проблемы с засыпанием. И все из-за неправильного поведения перед сном. Некоторые вещи кажутся настолько очевидными, что им попросту не уделяют должного внимания. А стоило бы, чтобы утром чувствовать себя отдохнувшим и бодрым. Врачи советуют никогда не делать эти 9 вещей, тогда засыпать станет намного проще.
Месяц: января 2019
Способы, за счет которых мастера СТО наживаются на водителях
Для многих водителей визит на СТО – это процедура, не менее страшная, чем поход к стоматологу. И там, и там находятся неожиданные проблемы, которые нужно срочно решать. К тому же, на автосервисах есть немало сотрудников, которые наполняют свой кошелек за счет обычных водителей. Как мастера на нас наживаются и как этого избежать – смотрите далее в обзоре.
Читать далее Способы, за счет которых мастера СТО наживаются на водителях
Летучие мыши спасают редкие книги в старой португальской библиотеке
Любой, кому доведется посетить библиотеку Joanina в португальском университете Коимбра ночью, может подумать, что в этом здании серьезные проблемы с летучими мышами.
Читать далее Летучие мыши спасают редкие книги в старой португальской библиотеке
К чему привело истребление китайцами воробьев
12 февраля 1958 года китайский лидер Мао Цзэдун подписал исторический указ об уничтожении в стране всех крыс, мух, комаров и воробьев.
Как велосипед может помочь похудеть
Велосипед как средство передвижения все активнее входит в жизнь многих. Однако, не все знают, что помимо своей транспортной функции, он еще является и прекрасным тренажером. В мире существует большое количество быстрых и эффективных способов не просто сжечь лишние калории с помощью байка, но и получить маломальский мышечный рельеф. Как? Сейчас мы расскажем о нескольких наиболее впечатляющих упражнениях.
Самые громкие опечатки истории
С дореволюционных времен до наших дней за досадную опечатку в прессе иногда платили карьерой, а то и жизнью. Мы собрали самые прославленные опечатки, которые наглядно демонстрируют, как одна пропущенная буква может стать роковой, а издания с такой ошибкой превращаются в коллекционные раритеты.
Мощь российского флота на видео
Учения Северного флота в Баренцевом море больше напоминают открытую демонстрацию военной мощи нашей страны. Еще бы, ведь в маневрах принимают участие 36 боевых кораблей, 10 субмарин и порядка 40 самолетов.
Йога и медитация повышают самооценку
В Англии ученые Саутгемптонского университета провели исследование и выяснили, что йога и медитация формируют у людей завышенную самооценку, сообщает журнал Quartz.
Согласно буддийскому учению, упражнения должны развивать в человеке отказ от сиюминутных желаний, питающих эго, но на практике, пишет Snob, ссылаясь на учёных, йога и медитация порождают чувство собственного достоинства.
Русская девушка в Гватемале стала богом
Вот вам жизнеутверждающая история про смелую и активную Вику, которая отправилась за тридевять земель помогать людям.
Как появились и чем занимались скоморохи
Балагуры, сказители, музыканты, певцы «срамных» песен, поставщики новостей, разбойники, шпионы. Все это — скоморохи. После XVII века исчезли как класс, но потомства оставили — немерено.